ポッドキャスト

目標を達成する脳みその使い方【第707回】

今日は新年恒例のネタ。

「ビジネスや人生の目標を達成するには？」

というテーマでお届けします。

いうまでもなく新年に目標設定をする人は多いと思いますし、
達成するための工夫もしていると思います。

有名なのは「書き出す」こと。
手帳に書く人もいるだろうし、ビジョンボードにする人もいるでしょう。

達成までの期限を区切ってみたり、できるだけ具体的にしてみたりします。

もちろんその効果は絶大なはずなんですが、そのわりに目標がなかなか達成されません。
絵に描いた餅になる人がほとんどだと思うんです。

理由は簡単で、達成するために必要な行動が伴わないから。

つまり目標達成で攻略するべきなのは目標そのものじゃなくて行動なんですよね。
しかも継続した行動が必要です。

とはいえ、強い意志力だけで行動できれば誰も苦労しません。

行動しないんだから目標もクソもない。
ここがポイントになります。

てことで今年は、
「目標設定するための行動をどうすれば簡単にできるか？」
について僕が去年、気がついて実践してうまくいったことをお伝えしますね。